さて、好評かどうかわかりませんが『同窓会あるある』の準備編スタートです。
この同窓会をキッカケにダイエットなどいかがですか(いきなり？)
前回でも書きましたが、参加するのに何を着て行くのか？はとても大切な問題であり、素敵な身なりは強力なアイテムになります。卒業して既に40年が過ぎ、人生の酸いも甘いも経験し、数々の人生の喜怒哀楽を過ごして来たので昔のまま…が無理なのは当然です。
でも男子は「いつまでもカッコよくいたい」と思うし、女子は「いつまでも綺麗でいたい」と思うのは、人の世の常ですよね。
「私は格好より中身で勝負！見た目は気にしない。」そう言う方もいらっしゃるでしょう。それはそれで素晴らしい。私的にはこっちの方が好きですよ?
でも、やはり見た目が良いに越した事はないですよね。^_^
（木の年齢を表す年輪じゃあるまいし、42年の年月を表す「脂肪輪」なんてシャレになんねぇし、靴下履こうと思ったら寝ころがなきゃ履けない、体育館座りやろうものなら後ろにでんぐり返すし…
せめてこの忌々しい三段腹を二段腹にして同窓会を迎えたい。）皆さんの心の声を代弁しました。
でも、今から始めないと間に合わない！ 夏から始めようなんて「甘い汁〜」！（懐かしい）さぁ頑張りましょう！ 結果にコミットするのは別にライザップだけではありません！笑
みなさんアンチエイジングってご存知ですか？聞いた事ある人も多いと思いますが、簡単に言うと「老化防止」です。ま、一番簡単で見た目で解りやすく、手取り早いのは染髪ですね。ただ、量の問題になると…笑
ネットなどを検索すると年齢を一番感じるのは、肌のツヤだそうです。若い頃の肌はそりゃパン！と張ってて、水が垂れても綺麗に弾いてたものですが、歳を重ねるに従ってハリやツヤはいずこへ…
水を垂らしゃ吸い込まれる、かつては頬を伝ってツーっと、顎まで落ちてた額の汗も、目尻で吸い込まれ、辛うじて残った水滴もほうれい線に消えて行き、その上シミまでが押し寄せて、あぁ…?
再春館製薬の「ドモホルンリンクル」お試しセットだけに頼りますか？肌は内臓のバロメーター。内臓が健康な人は肌も（年相応に）健康なんですって。（ホンマか？笑笑）特に便秘は大の天敵！（これはホンマです）
日頃から緑黄色野菜を食べましょう。夜は出来るだけ炭水化物と肉類は控えてお野菜中心の食事を心掛ける、朝、昼はバランスの良い食事を…日に30種類の食材を食べれば良いらしいですよ。
さぁ、これであなたもアンチエイジング！この同窓会をキッカケに健康的な老後を送りましょう。???
次回…があれば…当日まで編です。つづく…自信なし??
